Makaleler » Kuantum-Akademi-Blog

Zihnini Tanımadan Dönüşümü Başlatamazsın SEVCAN TÜRKEL · ZİHNİNİ TANI, DÖNÜŞÜMÜ BAŞLAT

Bir düşün. Daha dün kendine verdiğin bir sözü bugün neden tutamadın? Belki o kişiye bir daha açıklama yapmayacaktın. Belki kendi ihtiyacını ertelemeyecektin. Belki de yapılacak işi bu kez son dakikaya bırakmayacaktın. Niyetin açıktı. Sonra bir an geldi ve sen, hiç istemediğin kadar tanıdık bir davranışın içinde buldun kendini. Bu durumun en yorucu tarafı bazen yaptığın şey değil, ardından kendine söylediğin sözler oluyor: “Demek ki ben değişemiyorum.” Oysa bir şeyi anlamakla onu gündelik yaşamda farklı biçimde yapabilmek arasında mesafe olabilir. Bu mesafeyi görmek, kendine yönelteceğin suçlamadan çok daha işe yarar bir başlangıçtır.

devamı için tıklayın

Sevcan Türkel ve Kuantum İstanbul Akademi’nin Vizyonu

Sevcan Türkel ve Kuantum İstanbul Akademi’nin vizyonu; bireylerin kendilerini, düşünce biçimlerini ve seçimlerini daha bilinçli değerlendirebildikleri, öğrendiklerini günlük yaşamlarında uygulanabilir adımlara dönüştürebildikleri güvenilir, erişilebilir ve sürdürülebilir bir eğitim yapısı oluşturmaktır. Bu vizyonun merkezinde farkındalık, uygulama, etik sorumluluk ve sürekli öğrenme yer alır. Eğitim programlarımızı, yayınlarımızı ve gelişim çalışmalarımızı bu ilkeler doğrultusunda ilerleterek özgün yaklaşımıyla tanınan, eğitim kalitesiyle güven duyulan ve birikimini gelecek kuşaklara aktarabilen bir ekol oluşturmayı amaçlıyoruz.

devamı için tıklayın

Sevcan Türkel Kimdir? Eğitim Uzmanlığı, Koçluk ve F.A.D. Programları

Sevcan Türkel; MYK belgeli Eğitim Uzmanı (Seviye 6), koç, eğitmen, uygulayıcı ve yazardır. Kuantum İstanbul Akademi’nin, F.A.D. Eğitim Programları’nın ve Kuantum F.A.D. Düşünce Tekniği’nin kurucusudur.

devamı için tıklayın

İnsan Bazen Hayatını Değil… Yıllardır Taşıdığı Kimliği Tekrar Eder.

Kimlik dönüşümü, bilinçaltı kimlik sistemi, eski benlikten çıkmak, hayat neden değişmiyor, zihinsel kimlik kodları, kurban psikolojisi, özgüven dönüşümü, bilinçaltı alışkanlıklar, kimlik değişimi nasıl olur, kendini sabote etmek, görünür olma korkusu, kişisel dönüşüm.

devamı için tıklayın

ENERJİNİ TÜKETEN GÖRÜNMEZ ŞEYLER

Her Yorgunluk Fiziksel Değildir… Bazı İnsanlar, Ortamlar ve Duygular Enerjini Sessizce Tüketebilir. Enerji düşüren insanlar, negatif enerji belirtileri, ruhsal enerji yorgunluğu, toksik insanlar nasıl etkiler, enerji alanı nedir, duygusal tükenmişlik, psikolojik enerji kaybı, insan enerjisi bulaşır mı, negatif ortamların etkisi, zihinsel enerji korunması, frekans düşüklüğü, enerji sınırları.

devamı için tıklayın

İÇSEL ÇOCUĞUN HALA SENİNLE KONUŞUYOR OLABİLİR

Bugünkü Tepkilerinin Bazısı Sana Değil… Geçmişte Yaralanan Yanına Ait Olabilir. İçsel çocuk nedir, çocukluk travmaları yetişkinliği etkiler mi, içsel çocuk yaraları, terk edilme korkusu, değersizlik hissi, onay ihtiyacı neden olur, bilinçaltı çocukluk kayıtları, duygusal tetiklenmeler, çocukluk travmaları ve ilişkiler, içsel çocuk şifası, geçmiş travmaların etkisi, psikolojik farkındalık.

devamı için tıklayın

GÖRÜNMEZ YORGUNLUK Bazen Sorun Uykusuzluk Değil… Ruhunun Uzun Süredir Dinlenememesi Olabilir.

Görünmez yorgunluk, ruhsal tükenmişlik, zihinsel yorgunluk belirtileri, sürekli yorgun hissetmek, enerji düşüklüğü neden olur, sinir sistemi yorgunluğu, duygusal tükenmişlik, kronik stres belirtileri, zihinsel yük, modern çağ yorgunluğu, neden dinlenemiyorum, psikolojik yorgunluk.

devamı için tıklayın

GERÇEKLİĞİ NASIL KODLUYORSUN? Hayatındaki Döngüler Belki de Bilinçaltının Tekrar Ettiği Kayıtlar Olabilir.

Gerçeklik algısı, bilinçaltı gerçekliği nasıl etkiler, zihinsel kodlama, bilinçaltı döngüleri, neden aynı şeyleri yaşıyorum, algı filtresi nedir, kuantum düşünce sistemi, bilinçaltı kayıtları, düşünce ve gerçeklik ilişkisi, zihinsel frekans, travma döngüleri, beynin seçim mekanizması.

devamı için tıklayın

ZİHNİN GİZLİ SAVUNMA SİSTEMİ

Bazen Seni Durduran Şey Tembellik Değil, Korunma Mekanizmandır. İnsan çoğu zaman kendisini anlamakta zorlanır. Bir şeyleri değiştirmek ister ama başlayamaz. Hedef koyar ama devam ettiremez. Yeni bir hayat ister ama eski alışkanlıklarının içine geri döner. Ve bir süre sonra kendisine şu cümleyi kurmaya başlar: “Ben neden böyleyim?” Aslında birçok insanın kendisinde “eksiklik” sandığı şey, bazen zihnin kurduğu görünmez bir savunma sistemidir. Çünkü insan zihni yalnızca başarıya ulaşmak için çalışmaz; birincil önceliği hayatta kalmaktır. Güvende hissetmek, belirsizlikten kaçmak ve risk oluşturan durumları kontrol altında tutmak ister. İşte bu yüzden bazen değişim isteğiyle korku aynı anda çalışır: Bir yanın ilerlemek ister, diğer yanın durdurur. Bir yanın görünür olmak ister, diğer yanın geri çekilir. Bir yanın “artık değişeceğim” der, diğer yanın eski düzenin içine dönmek ister. Ve çoğu insan bunun nedenini “iradesizlik” zanneder. Oysa bazen mesele irade değil, zihnin seni korumaya çalışmasıdır.

devamı için tıklayın

BEDENİN SAKLADIĞI HAFIZA Yaşadıkların Sadece Zihninde Değil… Bedeninde de Kayıtlı Olabilir

İnsan bazen hayatındaki yorgunluğun nedenini anlayamaz. Her şey normal görünür ama içeride açıklayamadığı bir ağırlık vardır. Sabah uyanır, ancak hiç uyumamış gibi hisseder. Sürekli düşünür, sürekli tetiktedir. Dinlenmeye çalışır ama zihni susmaz. Bedeni gevşemez. İçinde görünmeyen bir alarm sistemi sürekli çalışıyormuş gibi hisseder. Çoğu insan bunun sadece “stres” olduğunu düşünür. Oysa bazı yorgunluklar zihinsel değil, duygusaldır. Ve duygusal yükler uzun süre taşındığında bedenin içine işlemeye başlar. Çünkü insan sadece düşünen bir varlık değildir. İnsan aynı zamanda hisseden, kaydeden ve yaşadığı her deneyime fiziksel olarak tepki veren bir sistemdir. Özellikle yoğun korku, değersizlik, baskı, suçluluk, çaresizlik veya bastırılmış öfke gibi duygular uzun süre ifade edilmediğinde sinir sistemi bunu bir tehdit olarak algılar. Ve işte tam bu noktada beden devreye girer. Kaslar gerilir. Nefes değişir. Kalp ritmi hızlanır. Sindirim sistemi etkilenir. Uyku bozulur. Beden sürekli tetikte yaşamaya başlar. İnsan zihni bazı olayları unutmaya çalışabilir. Ama beden çoğu zaman unutmaz. Çünkü bedenin görevi yalnızca hareket etmek değil, aynı zamanda hayatta kalmaktır. Bu yüzden bazen yıllar önce yaşanmış bir olay bile bugün hâlâ bedenin içinde yankılanıyor olabilir.

devamı için tıklayın
 
Sonraki

Alışveriş Sepetim

ShopPHP | v5